National Academy of Sports Medicine

NASM Personal Fitness Trainer (berufsbezogenes Zertifikat)

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NASM Personal Fitness Trainer (berufsbezogenes Zertifikat)

Launch Your Career in Personal Fitness Training. Master the knowledge and skills required to support clients in making lasting lifestyle changes.

Casey DeJong

Dozent: Casey DeJong

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(296 Bewertungen)

Stufe Anfänger

Empfohlene Erfahrung

2 months to complete
unter 10 Stunden pro Woche
Flexibler Zeitplan
In Ihrem eigenen Lerntempo lernen
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Was Sie lernen werden

  • Learn exercise science principles and their impact on fitness goals.

  • Develop personalized programs for clients while inspiring healthy change.

Kompetenzen, die Sie erwerben

  • Kategorie: Neurology
  • Kategorie: Rehabilitation
  • Kategorie: Nutritional Assessment
  • Kategorie: Nutrition and Diet
  • Kategorie: Automated External Defibrillator
  • Kategorie: Smart Goals
  • Kategorie: Kinesiology
  • Kategorie: Nutrition Counseling
  • Kategorie: Exercise Science
  • Kategorie: Human Musculoskeletal System
  • Kategorie: Preventative Care
  • Kategorie: Cardiopulmonary Resuscitation (CPR)
  • Kategorie: Respiration
  • Kategorie: Health Assessment
  • Kategorie: Sports Medicine
  • Kategorie: Public Health and Disease Prevention
  • Kategorie: Coaching
  • Kategorie: Health And Wellness Coaching
  • Kategorie: Physiology
  • Kategorie: Goal Setting

Wichtige Details

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Unterrichtet in Englisch

Erfahren Sie, wie Mitarbeiter führender Unternehmen gefragte Kompetenzen erwerben.

 Logos von Petrobras, TATA, Danone, Capgemini, P&G und L'Oreal

Berufsbezogenes Zertifikat – 5 Kursreihen

Was Sie lernen werden

  • Identifying the components and purposes of fitness assessments.

  • Evaluating client information to inform individualized training programs.

  • Differentiating between the roles and limitations of fitness professionals and healthcare providers.

Kompetenzen, die Sie erwerben

Kategorie: Exercise Science
Kategorie: Goal Setting
Kategorie: Health Assessment
Kategorie: Smart Goals
Kategorie: Motivational Skills
Kategorie: Preventative Care
Kategorie: Health Promotion
Kategorie: Health And Wellness Coaching
Kategorie: Public Health
Kategorie: Overcoming Obstacles
Kategorie: Needs Assessment

Was Sie lernen werden

  • Explain the roles of the nervous, skeletal, and muscular systems in human movement.

  • Apply principles of biomechanics and kinesiology to optimize movement patterns.

  • Design individualized fitness programs using knowledge of anatomy, physiology, and biomechanics.

Kompetenzen, die Sie erwerben

Kategorie: Kinesiology
Kategorie: Physiology
Kategorie: Anatomy
Kategorie: Human Musculoskeletal System
Kategorie: Injury Prevention
Kategorie: Exercise Science
Kategorie: Sports Medicine
Kategorie: Respiration
Kategorie: Medical Terminology
Kategorie: Neurology
Kategorie: Mechanics
Kategorie: Nutrition and Diet

Was Sie lernen werden

  • Differentiate between aerobic and anaerobic exercises and design personalized training programs using the FITTE-VP principle.

  • Integrate flexibility and strength training to improve dynamic range of motion and stabilize force production.

  • Apply stage training principles to enhance cardiorespiratory fitness and prevent overtraining.

Kompetenzen, die Sie erwerben

Kategorie: Exercise Science
Kategorie: Human Musculoskeletal System
Kategorie: Kinesiology
Kategorie: Injury Prevention
Kategorie: Physiology
Kategorie: Communication
Kategorie: Anatomy
Kategorie: Health And Wellness Coaching
Kategorie: Adaptability
Kategorie: Goal Setting
Kategorie: Coaching

Was Sie lernen werden

  • Describe the principles of energy balance and the first law of thermodynamics and apply these concepts to weight management strategies.

  • Evaluate the role of macro- and micronutrients in body composition and overall health and assess their impact on energy levels and metabolism.

  • Analyze genetic, environmental, and behavioral factors contributing to weight gain and loss and practical weight management approaches.

Kompetenzen, die Sie erwerben

Kategorie: Nutrition and Diet
Kategorie: Exercise Science
Kategorie: Nutrition Counseling
Kategorie: Nutritional Assessment
Kategorie: Health And Wellness Coaching
Kategorie: Public Health and Disease Prevention
Kategorie: Anatomy
Kategorie: Biology
Kategorie: Preventative Care
Kategorie: Physiology
Kategorie: Communication

Was Sie lernen werden

Kompetenzen, die Sie erwerben

Kategorie: Nutrition and Diet
Kategorie: Kinesiology
Kategorie: Rehabilitation
Kategorie: Goal Setting
Kategorie: Exercise Science
Kategorie: Athletic Training
Kategorie: Automated External Defibrillator
Kategorie: Anatomy
Kategorie: Public Health and Disease Prevention
Kategorie: Motivational Skills
Kategorie: Physiology
Kategorie: Cardiopulmonary Resuscitation (CPR)

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Dozent

Casey DeJong
National Academy of Sports Medicine
5 Kurse29.750 Lernende

von

Warum entscheiden sich Menschen für Coursera für ihre Karriere?

Felipe M.
Lernender seit 2018
„Es ist eine großartige Erfahrung, in meinem eigenen Tempo zu lernen. Ich kann lernen, wenn ich Zeit und Nerven dazu habe.“
Jennifer J.
Lernender seit 2020
„Bei einem spannenden neuen Projekt konnte ich die neuen Kenntnisse und Kompetenzen aus den Kursen direkt bei der Arbeit anwenden.“
Larry W.
Lernender seit 2021
„Wenn mir Kurse zu Themen fehlen, die meine Universität nicht anbietet, ist Coursera mit die beste Alternative.“
Chaitanya A.
„Man lernt nicht nur, um bei der Arbeit besser zu werden. Es geht noch um viel mehr. Bei Coursera kann ich ohne Grenzen lernen.“

Häufig gestellte Fragen

¹ Median salary and job opening data are sourced from Lightcast™ Job Postings Report. Content Creator, Machine Learning Engineer and Salesforce Development Representative (1/1/2024 - 12/31/2024) All other job roles (1/1/2025 - 1/1/2026)