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Técnicas de disciplina y productividad para lograr metas
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Técnicas de disciplina y productividad para lograr metas

Maribel  Zorrilla

Instructor: Maribel Zorrilla

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What you'll learn

  • Gestionar las emociones, la energía y el lenguaje para fortalecer el enfoque en las metas.

  • Crear y transformar hábitos que mejoren la productividad y el crecimiento personal.

  • Reprogramar patrones mentales para desarrollar una mentalidad de éxito.

  • Desarrollar agilidad mental para optimizar el pensamiento en entornos cambiantes.

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November 2024

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4 assignments

Taught in Spanish

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There are 4 modules in this course

Si quieres cambiar tus resultados, no basta con cambiar lo que haces, es necesario que renueves lo que sientes y lo que piensas también. Si aprendes a transformar las emociones que te limitan y a enfocarte en cómo usar las circunstancias a tu favor, pronto podrás verte en el lugar en el que quieres estar, haciendo lo que quieres hacer y rodeado de las personas con las que quieres relacionarte. En este Bit, aprenderás cómo potenciar aquellas emociones que te ayudarán a alcanzar tus sueños, gracias al análisis detallado de sus tres componentes.

What's included

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Los hábitos convierten en algo natural aquellos comportamientos que te cuestan demasiada energía, disciplina o voluntad. Crear hábitos es la mejor forma de hacer más fáciles las tareas que pueden resultar difíciles y elevar así tus resultados personales y laborales. Rubén Duque, entrenador de equipos deportivos de alto rendimiento en todo el mundo, te comparte en este Bit herramientas de éxito comprobado que te ayudarán a instalar en tu conducta hábitos y rituales de ganador.

What's included

6 videos11 readings1 assignment

¿Sabías que puedes llegar a tener la capacidad de instalar y desinstalar los programas mentales de tu cerebro? En este Bit aprenderás cómo hacerlo y, además, explorarás los múltiples beneficios de ello. Conviértete en un reprogramador mental y aumenta tu rendimiento en las diferentes áreas de tu vida, para conseguir el éxito.

What's included

4 videos10 readings1 assignment

En los tiempos en que las organizaciones demandan metodologías ágiles para alcanzar resultados en menor tiempo, las personas también requieren reentrenar a su mente para ejecutar sus procesos mentales a mayor velocidad. En este Bit, practicarás diversos ejercicios que te ayudarán a eliminar tus barreras mentales e incrementar la agilidad de tu pensamiento y otros procesos cognitivos de carácter racional.

What's included

4 videos9 readings1 assignment

Instructor

Maribel  Zorrilla
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1 Course20 learners

Offered by

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