Real Madrid Graduate School Universidad Europea
Proteger a los campeones: Entrenamiento deportivo práctico

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Proteger a los campeones: Entrenamiento deportivo práctico

Marisa Sáenz

Dozent: Marisa Sáenz

Bei Coursera Plus enthalten

Verschaffen Sie sich einen Einblick in ein Thema und lernen Sie die Grundlagen.
Stufe Anfänger

Empfohlene Erfahrung

1 Woche zu vervollständigen
unter 10 Stunden pro Woche
Flexibler Zeitplan
In Ihrem eigenen Lerntempo lernen
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Was Sie lernen werden

  • Comprender maduración, ciclos hormonales y factores neuromusculares que influyen en el riesgo lesional.

  • Utilizar herramientas basadas en datos para monitorizar atletas jóvenes y femeninas.

  • Aplicar estrategias potenciadas por IA para individualizar entrenamientos y reducir lesiones.

Kompetenzen, die Sie erwerben

  • Kategorie: Continuous Monitoring
  • Kategorie: Health Education
  • Kategorie: Physical Stamina
  • Kategorie: Data Collection
  • Kategorie: Accident Prevention
  • Kategorie: Data Analysis
  • Kategorie: Real Time Data
  • Kategorie: Data-Driven Decision-Making
  • Kategorie: Child Development
  • Kategorie: Pediatrics
  • Kategorie: Risk Analysis
  • Kategorie: Child Health
  • Kategorie: Nutrition and Diet

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Kürzlich aktualisiert!

Dezember 2025

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8 Aufgaben

Unterrichtet in Spanisch

Erfahren Sie, wie Mitarbeiter führender Unternehmen gefragte Kompetenzen erwerben.

 Logos von Petrobras, TATA, Danone, Capgemini, P&G und L'Oreal

Erweitern Sie Ihre Fachkenntnisse

Dieser Kurs ist Teil der Spezialisierung Spezialisierung für IA en salud y prevención de lesiones
Wenn Sie sich für diesen Kurs anmelden, werden Sie auch für diese Spezialisierung angemeldet.
  • Lernen Sie neue Konzepte von Branchenexperten
  • Gewinnen Sie ein Grundverständnis bestimmter Themen oder Tools
  • Erwerben Sie berufsrelevante Kompetenzen durch praktische Projekte
  • Erwerben Sie ein Berufszertifikat zur Vorlage

In diesem Kurs gibt es 4 Module

Comience su viaje dominando los fundamentos del acondicionamiento físico y la recuperación. Este módulo explora cómo el entrenamiento de fuerza, el sueño, la gestión del estrés y el monitoreo de carga basado en datos forman la base de la prevención de lesiones y el rendimiento resistente en el fútbol.

Das ist alles enthalten

4 Videos3 Lektüren2 Aufgaben

Aprende cómo proteger a los jugadores antes, durante y después del partido. Descubre la ciencia de los calentamientos efectivos, las herramientas de monitoreo en tiempo real para gestionar la carga del jugador y las estrategias de recuperación probadas para minimizar la fatiga y acelerar la regeneración después del partido.

Das ist alles enthalten

5 Videos3 Lektüren2 Aufgaben1 Diskussionsthema

Centrarse en las necesidades únicas de los atletas jóvenes mediante el examen de las cargas de entrenamiento apropiadas para la edad, la cuantificación del riesgo de lesión y el impacto del crecimiento y la maduración. Este módulo proporciona estrategias de prevención a largo plazo e ideas de coaching para fomentar el desarrollo saludable en los jóvenes futbolistas.

Das ist alles enthalten

4 Videos3 Lektüren2 Aufgaben1 Diskussionsthema

Ahondar en los distintos factores fisiológicos que influyen sobre las atletas. Aprender a adaptar la carga de entrenamiento y las técnicas de prevención en torno a los ciclos hormonales y las fases menstruales, asegurando un enfoque más seguro y eficaz para la prevención de lesiones en el fútbol femenino.

Das ist alles enthalten

4 Videos2 Lektüren2 Aufgaben1 Diskussionsthema

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Dozent

Marisa Sáenz
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