Glauben wir wirklich, dass wir für uns selbst gelebt haben? Vielleicht haben wir für Geld, Liebe, Ruhm, Familie und Stolz usw. gelebt? Deshalb scheinen wir nicht zufrieden zu sein, obwohl wir von diesen Dingen erfüllt sind. Das liegt daran, dass wir uns selbst nicht kennen. Eric Fromm sprach über die menschliche Natur als zwei Seinsweisen: "Haben" und "Sein". Wenn wir "Haben", die Natur des Besitzes, sind, sind wir nicht zufrieden und fühlen uns leer und nutzlos. Wie können wir dann "Sein", die Natur unseres inneren Selbst, sein? Manchmal sind wir uns zufällig dieser Natur des "Seins" bewusst und versuchen, uns zu ändern, scheitern aber. Aber aufgrund unserer täglichen Routine vergessen wir es leicht. Und noch schwieriger ist es, sich von unseren unerwünschten Gedanken zu befreien, die uns kontrollieren. Lassen Sie uns von nun an über uns selbst nachdenken und unsere Gedanken bis zum heutigen Tag betrachten! Erreichen wir nicht unsere Ziele, wenn wir uns selbst kennen? Und lassen Sie uns das "Sein" unseres ursprünglichen Selbst finden, nachdem wir uns von den uns einschränkenden und kontrollierenden Gedanken befreit haben. In diesem Vortrag werden die Definition und das Prinzip des Geistes auf einfache und klare Weise erklärt. Sie können sich vergewissern und die Methodik praktizieren, um den wahren ursprünglichen Geist des inneren Selbst zu finden, indem Sie dem falschen Geist des Besitzes entkommen.

Meditation: Ein Weg, Ihre Lebensziele zu erreichen

Meditation: Ein Weg, Ihre Lebensziele zu erreichen

Dozent: Duck-Joo Lee
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Kompetenzen, die Sie erwerben
- Kategorie: Optimismus
- Kategorie: Geistige Konzentration
- Kategorie: Wachstumsorientiertheit
- Kategorie: Selbst-Bewusstsein
- Kategorie: Aufbau von Beziehungen
- Kategorie: Persönliche Entwicklung
- Kategorie: Überwindung von Hindernissen
- Kategorie: Psychologie
- Kategorie: Stressbewältigung
- Kategorie: Zielsetzung
- Kategorie: Achtsamkeit
- Kategorie: Meditation & Atemarbeit
- Kategorie: Neurologie
- Kategorie: Emotionale Intelligenz
- Kategorie: Bildung von Gewohnheiten
- Kategorie: Positivität
- Kategorie: Soziale Kompetenzen
- Kategorie: Zielorientiert
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In diesem Kurs gibt es 6 Module
Dozent

Warum entscheiden sich Menschen für Coursera für ihre Karriere?

Felipe M.

Jennifer J.

Larry W.

Chaitanya A.
Bewertungen von Lernenden
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Geprüft am 4. Dez. 2020
I very much enjoyed the Prof Duck Jo Lee's systematic and scientific approach to meditation. I believed that I've learned a tool that I can use for the rest of my life.
Geprüft am 14. Apr. 2020
Very practical course. I will be sure to apply the things I have learned in my daily life to understand more about myself and my emotions. Thanks for the great course.
Geprüft am 4. Mai 2020
The course was very interesting and easy to go through! The real challenge starts now when I have to apply all the knowledge gained. As we already know "knowing is only half the battle".

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