Leading with Power Skills: Emotions & Emotional Intelligence

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Leading with Power Skills: Emotions & Emotional Intelligence

Ce cours fait partie de Spécialisation "Power Skills Essentials for Leading Project Teams"

Instructeur : Jocelyn Davis

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niveau Débutant

Expérience recommandée

9 heures à compléter

Planning flexible

Apprenez à votre propre rythme

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Ce que vous apprendrez

Learn what emotional intelligence is, why it is important, and how to apply emotional skills for supportive relationships and well-being at work.
Learn how you can boost emotional intelligence in your teams to enhance collaboration, leadership, and adaptability in professional settings.
Learn practical steps to develop emotional style to manage stress, motivate teams, and maintain productivity at work.
Assess and build your emotional style to better understand emotions that can lead to better decision-making during workplace challenges.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Professional Development
Catégorie : Stress Management
Catégorie : Positivity
Catégorie : Team Management
Catégorie : Non-Verbal Communication
Catégorie : Conflict Management
Catégorie : Psychology
Catégorie : Social Skills
Catégorie : Emotional Intelligence
Catégorie : Behavior Management
Catégorie : Decision Making
Catégorie : Resilience
Catégorie : Self-Awareness
Catégorie : Leadership
Catégorie : Empathy
Catégorie : Team Building
Catégorie : Personal Development
Catégorie : Goal Setting
Catégorie : Team Leadership
Catégorie : Empathy & Emotional Intelligence

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Évaluations

21 devoirs

Enseigné en Anglais

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Ce cours fait partie de la Spécialisation "Power Skills Essentials for Leading Project Teams"

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Il y a 5 modules dans ce cours

Emotional intelligence is one of today's most valuable power skills, helping professionals communicate effectively, build stronger relationships, navigate change, and lead with confidence.

Through self-assessments, reflection, and real-world examples, you will explore your emotional strengths, develop greater self-awareness, and learn strategies for managing emotions, building empathy, and improving communication. You'll also discover how emotional intelligence supports collaboration, decision-making, conflict resolution, and resilient leadership in today's fast-changing workplace. Designed for students, professionals, managers, and aspiring leaders, this course equips you with practical skills you can apply immediately in both your work and personal life. By the end of the course, you'll have a stronger understanding of emotional intelligence and the confidence to build more meaningful relationships, work effectively with others, and stand out in an increasingly people-centered workplace.

Explore the foundations of emotions and emotional intelligence by examining what emotions are, why they matter, and how they influence thoughts and behavior

Inclus

10 vidéos10 lectures5 devoirs

10 vidéosTotal 95 minutes

Intro to the Course - Video11 minutes
Orientation to Power Lab - Video7 minutes
Goal-Setting Mini Lesson - Video8 minutes
Action Planning Mini Lesson - Video7 minutes
1.0.1 What Are Emotions Introduction - Video4 minutes
1.1.1 What Are Emotions Part 1 - Video11 minutes
1.2.1 What Are Emotions Part 2- Video11 minutes
1.3.1 Why Do We Have Emotions: Negative Emotions - Video13 minutes
1.4.1 Why Do We Have Emotions: Positive Emotions - Video10 minutes
1.5.1 How Do Emotions Drive Actions - Video12 minutes

10 lecturesTotal 29 minutes

Welcome to the Course!2 minutes
Course Syllabus3 minutes
The UMD Power Lab is An Optional Lab Paid For Separately1 minute
What are Emotions, Part 17 minutes
What are Emotions, Part 25 minutes
WIIFM Negative Emotions3 minutes
WIIFM Positive Emotions4 minutes
Who's in Charge? You or Your Emotions?2 minutes
No Knowledge Checks for this Lesson1 minute
Leverage Your Learning - Verify Today!1 minute

5 devoirsTotal 35 minutes

1.1.3 What Are Emotions Part 1 - Knowledge Checks5 minutes
1.2.3 What Are Emotions Part 2 - Knowledge Checks5 minutes
1.3.3 Why Do We Have Emotions: Negative Emotions - Knowledge Checks5 minutes
1.4.3 Why Do We Have Emotions: Positive Emotions - Knowledge Checks5 minutes
Week 1 Quiz15 minutes

Explore the core concepts of emotional intelligence and how it shapes the way you recognize, understand, and respond to emotions. Learn to identify emotions in yourself and others, and develop greater awareness of your real-time emotional responses.

Inclus

6 vidéos8 lectures4 devoirs

6 vidéosTotal 49 minutes

2.0.1 What is EI Introduction -Video2 minutes
2.1.1 Exploring the Model - Video10 minutes
UMD Power Lab Orientation7 minutes
2.2.1 Your Emotions in Real-time - Video13 minutes
2.3.1 Your Real-time Responses to Your Emotions - Video8 minutes
2.4.1 What Are They Feeling? - Video9 minutes

8 lecturesTotal 21 minutes

Lesson Summary1 minute
2.1.2 Exploring the Model - Lesson Summary5 minutes
Time to Self-Assess!1 minute
2.2.2 Your Emotions in Real-time - Lesson Summary7 minutes
Lesson Summary3 minutes
Lesson Summary2 minutes
No Knowledge Checks for this Lesson1 minute
Leverage Your Learning - Verify Today!1 minute

4 devoirsTotal 30 minutes

2.1.2 Exploring the Model - Knowledge Checks5 minutes
2.2.3 Your Emotions in Real-time - Knowledge Checks5 minutes
2.3.3 Your Real-time Responses to Your Emotions - Knowledge Checks5 minutes
Week 2 Quiz15 minutes

Explore techniques for recognizing emotions, responding effectively, and understanding the emotions of others.

Inclus

6 vidéos6 lectures5 devoirs

6 vidéosTotal 76 minutes

3.0.1 Intro To Building EI - Video4 minutes
3.1.1 Guide to Building Your EI - Video15 minutes
3.2.1 Growing Emotional Self-Awareness - Video19 minutes
3.3.1 Fine-tuning Emotional Responses - Video14 minutes
3.4.1 Becoming an Astute Observer - Video13 minutes
3.5.1 Becoming an Astute Responder - Video11 minutes

6 lecturesTotal 24 minutes

Introduction to Building Emotional Intelligence1 minute
Guide to Building Your Emotional Intelligence7 minutes
Growing Emotional Self-Awareness8 minutes
Becoming an Astute Observer3 minutes
3.5.2 Becoming an Astute Responder - Lesson Summary4 minutes
Leverage Your Learning - Verify Today!1 minute

5 devoirsTotal 35 minutes

3.1.3 Guide to Building Your EI - Knowledge Checks5 minutes
3.2.3 Growing Emotional Self-Awareness - Knowledge Checks5 minutes
3.4.3 Becoming an Astute Observer - Knowledge Checks5 minutes
3.5.3 Becoming an Astute Responder - Knowledge Checks5 minutes
Week 3 Quiz15 minutes

Learn how self-awareness, resilience, attention, outlook, and social intuition contribute to stronger emotional intelligence and more effective relationships.

Inclus

5 vidéos6 lectures5 devoirs

5 vidéosTotal 36 minutes

4.0.1 Intro To Emotional Style - Video3 minutes
4.1.1 Emotional Style Module - Video10 minutes
4.2.1 Self-Awareness & Resilience - Video7 minutes
4.3.1 Attention and Outlook - Video10 minutes
4.4.1 Social Intuition and Sensitivity to Context - Video5 minutes

6 lecturesTotal 16 minutes

Week 4 Introduction1 minute
Emotional Style Model4 minutes
Self-Awareness & Resilience2 minutes
Attention & Outlook6 minutes
Social Intuition and Sensitivity to Context2 minutes
Leverage Your Learning - Verify Today!1 minute

5 devoirsTotal 34 minutes

4.1.3 Emotional Style Module - Knowledge Checks5 minutes
4.2.3 Self-Awareness & Resilience - Knowledge Checks5 minutes
4.3.3 Attention and Outlook - Knowledge Checks4 minutes
4.4.3 Social Intuition and Sensitivity to Context - Knowledge Checks5 minutes
Week 4 Quiz15 minutes

Test what you have learned throughout the whole course.

Inclus

4 lectures2 devoirs

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Instructeur

Jocelyn Davis

University of Maryland, College Park

3 Cours2 352 apprenants

Offert par

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