L'objectif de ce cours est de donner aux étudiants les informations les plus récentes sur l'importance biologique, personnelle et sociétale du sommeil. L'importance personnelle est soulignée par le fait que le meilleur prédicteur des performances diurnes est la qualité du sommeil de la nuit précédente. Le cerveau génère activement le sommeil, et la première section du cours est une vue d'ensemble de la base neurobiologique du contrôle du sommeil. Le cours permet de comprendre, au niveau cellulaire, comment le manque de sommeil, le décalage horaire et des substances telles que l'alcool, la caféine et la nicotine modifient le sommeil et l'éveil. La deuxième partie du cours couvre les changements physiologiques liés au sommeil et la médecine des troubles du sommeil. Un accent particulier sera mis sur les troubles de la somnolence excessive, l'insomnie et les changements du contrôle autonome dépendant du sommeil. Le manque chronique de sommeil nuit à la fonction immunitaire et peut favoriser l'obésité. Les décès, toutes causes confondues, sont les plus fréquents entre 4 et 6 heures du matin, et cette deuxième partie du cours souligne l'importance du sommeil pour la médecine préventive. La pertinence sociétale du sommeil sera examinée dans la dernière partie du cours. Dans une société de plus en plus complexe et orientée vers la technologie, l'erreur d'un seul opérateur peut avoir un impact négatif désastreux sur la santé et la sécurité publiques. On sait que les baisses de performance liées à la fatigue ont contribué aux défaillances de centrales nucléaires, aux catastrophes dans les transports et aux erreurs médicales.
Le sommeil : Neurobiologie, médecine et société
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Le sommeil : Neurobiologie, médecine et société
Instructeurs : Ralph Lydic, Ph.D.
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830 avis
Ce que vous apprendrez
Comprendre comment le sommeil et le cerveau sont liés.
Se familiariser avec les principaux troubles du sommeil qui ont un impact sur la vie quotidienne.
Explorez les conséquences négatives à long terme d'un sommeil insuffisant sur la santé.
Compétences que vous acquerrez
- Catégorie : Respiration
- Catégorie : Psychiatrie
- Catégorie : Modélisation mathématique
- Catégorie : Médecine interne
- Catégorie : Prévention des accidents
- Catégorie : Sécurité des patients
- Catégorie : Maladies et troubles de la santé mentale
- Catégorie : Abus de substances
- Catégorie : Pharmacologie
- Catégorie : Cardiologie
- Catégorie : Médecine générale
- Catégorie : Santé mentale
- Catégorie : Santé publique et prévention des maladies
- Catégorie : Santé publique
- Catégorie : Neurologie
- Catégorie : Physiologie
- Catégorie : Économie, politique et études sociales
- Catégorie : Biologie moléculaire
- Catégorie : Prévention des blessures
- Catégorie : Sciences de la vie
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15 devoirs
Découvrez comment les employés des entreprises prestigieuses maîtrisent des compétences recherchées
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Pour quelles raisons les étudiants sur Coursera nous choisissent-ils pour leur carrière ?
Felipe M.
Jennifer J.
Larry W.
Chaitanya A.
Avis des étudiants
- 5 étoiles
85,66 %
- 4 étoiles
11,44 %
- 3 étoiles
2,04 %
- 2 étoiles
0,72 %
- 1 étoile
0,12 %
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Révisé le 7 déc. 2022
One of the best courses about Sleep Science. The best part is learning through Neuroscientists, doctors, and professors who devoted their lives to studying sleep. Kudos!!!
Révisé le 16 juil. 2021
Wow!! What a fantastic course!! I am fascinated with thr subject of sleep and you just intensified my passion!! Thamk you!
Révisé le 17 août 2020
It was an interesting course, full of fascinating information. If you want to know more about sleep take this course.
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