In a world of conflicting nutrition messages, how do we know which foods are good for us? What are the components of a healthy dietary pattern and why does it matter?
Building a Healthy Plate
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Stufe Anfänger
Keine Vorkenntnisse erforderlich
1 Woche zu vervollständigen
unter 10 Stunden pro Woche
Flexibler Zeitplan
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Was Sie lernen werden
Identify components of healthful dietary patterns.
Recognize healthy options within each food group.
Select foods that belong on a balanced plate.
Kompetenzen, die Sie erwerben
- Kategorie: Health Education
- Kategorie: Nutrition and Diet
- Kategorie: Meal Planning And Preparation
- Kategorie: Food and Beverage
- Kategorie: Nutrition Education
Wichtige Details
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7 Aufgaben
Unterrichtet in Englisch
Erfahren Sie, wie Mitarbeiter führender Unternehmen gefragte Kompetenzen erwerben.
In diesem Kurs gibt es 4 Module
Dozent
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Jennifer J.
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Larry W.
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YN
Geprüft am 10. Juli 2024
This course explain clearly about may kinds of food and nutrition, how to built a healthy dinner.
HH
Geprüft am 18. Jan. 2026
It is interesting. There are beautiful images to demonstrate. I find that having the charts and tables to show the comparisons are helpful to understand.
NS
Geprüft am 4. Sep. 2025
Very informative, clear presentation, easy to follow instructions, and plenty of options without making anyone feel guilty or shamed.
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