Este curso explora los principios avanzados de la nutrición deportiva aplicada al fútbol de élite, combinando ciencia de vanguardia con la experiencia práctica del equipo de rendimiento del Real Madrid. Los alumnos descubrirán cómo traducir la investigación nutricional en la práctica diaria: desde alimentar el entrenamiento y el rendimiento en partido hasta dominar estrategias de hidratación, recuperación y suplementación.
Energía para campeones: Nutrición deportiva para el fútbol
Energía para campeones: Nutrición deportiva para el fútbol
Dieser Kurs ist Teil von Spezialisierung für Nutrición y entrenamiento deportivo: activos de innovación
Dozent: Marisa Sáenz
Bei enthalten
Verschaffen Sie sich einen Einblick in ein Thema und lernen Sie die Grundlagen.
Stufe Anfänger
Empfohlene Erfahrung
1 Woche zu vervollständigen
unter 10 Stunden pro Woche
Flexibler Zeitplan
In Ihrem eigenen Lerntempo lernen
Was Sie lernen werden
Aplicar estrategias avanzadas de nutrición para optimizar el entrenamiento y el partido en el fútbol de élite.
Dominar protocolos basados en evidencia para hidratación, suplementación y recuperación.
Diseñar planes nutricionales personalizados para jóvenes, mujeres y jugadores lesionados.
Kompetenzen, die Sie erwerben
- Kategorie: Rehabilitation
- Kategorie: Athletic Training
- Kategorie: Exercise Science
- Kategorie: Performance Analysis
- Kategorie: Meal Planning And Preparation
- Kategorie: Nutritional Assessment
- Kategorie: Sports Medicine
- Kategorie: Nutrition and Diet
- Kategorie: Load Balancing
- Kategorie: Performance Reporting
- Kategorie: Clinical Nutrition
Wichtige Details
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Kürzlich aktualisiert!
November 2025
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8 Aufgaben
Unterrichtet in Spanisch
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Dieser Kurs ist Teil der Spezialisierung Spezialisierung für Nutrición y entrenamiento deportivo: activos de innovación
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- Gewinnen Sie ein Grundverständnis bestimmter Themen oder Tools
- Erwerben Sie berufsrelevante Kompetenzen durch praktische Projekte
- Erwerben Sie ein Berufszertifikat zur Vorlage
In diesem Kurs gibt es 4 Module
Domine los fundamentos de la alimentación en el entrenamiento de fútbol explorando los requisitos de macronutrientes, micronutrientes e hidratación. Este módulo también desmitifica el uso de suplementos, proporcionando estrategias basadas en la evidencia para maximizar la adaptación al entrenamiento, la salud y el rendimiento general.
Das ist alles enthalten
5 Videos4 Lektüren2 Aufgaben
Descubra los secretos del máximo rendimiento el día del partido con estrategias de nutrición específicas antes, durante y después del partido. Aprenda a optimizar la preparación, mantener la energía durante el juego y acelerar la recuperación con protocolos prácticos e intervenciones avanzadas adaptadas al fútbol de élite.
Das ist alles enthalten
6 Videos3 Lektüren2 Aufgaben1 Diskussionsthema
Explore cómo individualizar la nutrición para diferentes perfiles de jugadores. Este módulo cubre las distintas necesidades de los atletas juveniles y femeninos, así como los enfoques específicos para la recuperación de lesiones, asegurando que cada jugador reciba el apoyo preciso para un óptimo desarrollo y regreso al juego.
Das ist alles enthalten
6 Videos3 Lektüren2 Aufgaben1 Diskussionsthema
Obtenga una perspectiva clara sobre el papel de la composición corporal en el rendimiento futbolístico. Aprenda a evaluar con precisión, controlar y gestionar en colaboración la composición corporal para apoyar tanto la salud como los logros de alto nivel en el terreno de juego.
Das ist alles enthalten
5 Videos3 Lektüren2 Aufgaben1 Diskussionsthema
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