Le cours étant axé sur le développement de la pleine conscience et des techniques de réduction du stress, il peut être utile aux personnes de tous âges qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et physique. Toutefois, les jeunes participants peuvent avoir besoin de conseils et d'un soutien supplémentaires de la part de leurs parents ou des personnes qui s'occupent d'eux pour s'engager pleinement dans le matériel de cours.

En outre, une partie du contenu du cours peut être plus adaptée aux enfants plus âgés et aux adolescents, car il comprend des concepts et des techniques plus avancés. Il est important d'évaluer si le cours est adapté aux besoins individuels et au niveau de maturité de l'enfant ou de l'adolescent.

Pour accéder aux supports de cours, aux devoirs et pour obtenir un certificat, vous devez acheter l'expérience de certificat lorsque vous vous inscrivez à un cours. Vous pouvez essayer un essai gratuit ou demander une aide financière. Le cours peut proposer l'option "Cours complet, pas de certificat". Cette option vous permet de consulter tous les supports de cours, de soumettre les évaluations requises et d'obtenir une note finale. Cela signifie également que vous ne pourrez pas acheter un certificat d'expérience.

Lorsque vous achetez un certificat, vous avez accès à tous les supports de cours, y compris les devoirs notés. Une fois le cours terminé, votre certificat électronique sera ajouté à votre page de réalisations. Vous pourrez alors l'imprimer ou l'ajouter à votre profil LinkedIn.