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Confidence: Build Inner Confidence & Boost Your Self Esteem

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Confidence: Build Inner Confidence & Boost Your Self Esteem

Chris Croft

Instructeur : Chris Croft

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Ce que vous apprendrez

  • Understand what confidence is and discover practical ways to strengthen self-belief and self-esteem.

  • Develop lasting habits and techniques to overcome self-doubt and become more confident in everyday life.

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Récemment mis à jour !

septembre 2026

Enseigné en Anglais

Découvrez comment les employés des entreprises prestigieuses maîtrisent des compétences recherchées

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Il y a 5 modules dans ce cours

This module introduces the foundations of confidence and self-esteem, helping learners understand what confidence truly is and why it plays such an important role in personal and professional success. Participants will explore common misconceptions about confidence, examine the habits of confident individuals, and assess their own current confidence levels.

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5 vidéos1 lecture1 devoir2 sujets de discussion

This module explores how confidence impacts every area of life, from personal relationships and career development to decision-making and resilience. Learners will discover how fear and self-doubt limit potential and will learn practical strategies for replacing limiting beliefs with empowering ones.

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7 vidéos2 lectures1 devoir3 sujets de discussion

Confidence is built through consistent actions and habits. In this module, learners will discover strategies for improving self-belief, strengthening personal resilience, and developing a healthier self-image. The module focuses on practical steps that create lasting confidence and encourage continuous personal development.

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This comprehensive module provides a toolkit of proven confidence-building techniques. Learners will explore topics including body language, visualization, goal setting, positive action, present-moment awareness, personal boundaries, self-development, and overcoming comparison with others. The module focuses on practical methods that can be applied immediately to increase confidence and self-esteem.

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21 vidéos4 lectures1 devoir4 sujets de discussion

This final module teaches learners how to protect their confidence from criticism, negative influences, and external pressures. Participants will learn to distinguish confidence from arrogance, manage intimidating situations, reduce the impact of toxic relationships, and build resilience against the opinions of others.

Inclus

7 vidéos2 devoirs2 sujets de discussion

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