This course explores the advanced principles of applied sport nutrition for elite football, combining cutting-edge science with the practical expertise of Real Madrid’s performance team. Learners will discover how to translate nutrition research into daily practice, from fueling training and match performance to mastering hydration, recovery, and supplementation strategies.
Fueling Champions: Applied Sport Nutrition for Football
Fueling Champions: Applied Sport Nutrition for Football
Ce cours fait partie de Spécialisation Sports Nutrition and Training: Innovation Assets
Instructeur : Marisa Sáenz
Inclus avec
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niveau Débutant
Expérience recommandée
1 semaine à compléter
à 10 heures par semaine
Planning flexible
Apprenez à votre propre rythme
Ce que vous apprendrez
Apply advanced nutrition strategies to fuel elite football training and match performance.
Master evidence-based hydration, supplementation, and recovery protocols.
Design tailored nutrition plans for youth, female, and injured players.
Compétences que vous acquerrez
- Catégorie : Load Balancing
- Catégorie : Performance Analysis
- Catégorie : Nutrition and Diet
- Catégorie : Athletic Training
- Catégorie : Sports Medicine
- Catégorie : Nutritional Assessment
- Catégorie : Performance Reporting
- Catégorie : Exercise Science
- Catégorie : Meal Planning And Preparation
- Catégorie : Nutrition Counseling
- Catégorie : Clinical Nutrition
- Catégorie : Rehabilitation
Détails à connaître
Certificat partageable
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Récemment mis à jour !
novembre 2025
Évaluations
8 devoirs
Enseigné en Anglais
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Ce cours fait partie de la Spécialisation Sports Nutrition and Training: Innovation Assets
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- Acquérez une compréhension de base d'un sujet ou d'un outil
- Développez des compétences professionnelles avec des projets pratiques
- Obtenez un certificat professionnel partageable
Il y a 4 modules dans ce cours
Master the fundamentals of fueling football training by exploring macronutrient, micronutrient, and hydration requirements. This module also demystifies supplement use, providing evidence-based strategies to maximize training adaptation, health, and overall performance.
Inclus
5 vidéos4 lectures2 devoirs
Unlock the secrets to peak match-day performance with focused pre-match, in-match, and post-match nutrition strategies. Learn how to optimize preparation, sustain energy during play, and accelerate recovery with practical protocols and advanced interventions tailored to elite football.
Inclus
6 vidéos3 lectures2 devoirs1 sujet de discussion
Explore how to individualize nutrition for different player profiles. This module covers the distinct needs of youth and female athletes, as well as targeted approaches for injury recovery—ensuring every player receives precise support for optimal development and return to play.
Inclus
6 vidéos3 lectures2 devoirs1 sujet de discussion
Gain a clear perspective on the role of body composition in football performance. Learn how to accurately assess, monitor, and collaboratively manage body composition to support both health and high-level achievement on the pitch.
Inclus
5 vidéos3 lectures2 devoirs1 sujet de discussion
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Statut : Essai gratuitReal Madrid Graduate School Universidad Europea
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