American Council on Exercise

Spécialisation "Pathway to Wellness: Mind, Movement & Nutrition"

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Ce spécialisation n'est pas disponible en Français (France)

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American Council on Exercise

Spécialisation "Pathway to Wellness: Mind, Movement & Nutrition"

Science-Driven Wellness Practices.

Integrate nutrition, movement, and mental wellness strategies to transform your client impact.

Inclus avec Coursera Plus

Approfondissez votre connaissance d’un sujet

des 68 examens de cours de ce programme

niveau Intermédiaire

Expérience recommandée

8 semaines à compléter
à 2 heures par semaine
Planning flexible
Apprenez à votre propre rythme
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des 68 examens de cours de ce programme

niveau Intermédiaire

Expérience recommandée

8 semaines à compléter
à 2 heures par semaine
Planning flexible
Apprenez à votre propre rythme

Ce que vous apprendrez

  • This specialization offers innovative, practical solutions to help individuals embrace sustainable health habits.

  • Insights like diet trends, recovery strategies, plant-based eating, gut health, and the impact of behavior change and obesity medications

  • Insight from five industry experts who share their knowledge about various factors of wellness that can impact your clients’ mental health.

Compétences que vous acquerrez

  • Catégorie : Behavior Management
  • Catégorie : Behavioral Health
  • Catégorie : Community Health
  • Catégorie : Community Mental Health Services
  • Catégorie : Exercise Science
  • Catégorie : Health Education
  • Catégorie : Health Promotion
  • Catégorie : Health Technology
  • Catégorie : Injury Prevention
  • Catégorie : Meditation & Breathwork
  • Catégorie : Mental and Behavioral Health
  • Catégorie : Mental Concentration
  • Catégorie : Mental Health
  • Catégorie : Mindfulness
  • Catégorie : Nutrition and Diet
  • Catégorie : Nutrition Counseling
  • Catégorie : Nutrition Education
  • Catégorie : Personal Development
  • Catégorie : Preventative Care
  • Catégorie : Rehabilitation

Détails à connaître

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Enseigné en Anglais

Découvrez comment les employés des entreprises prestigieuses maîtrisent des compétences recherchées

 logos de Petrobras, TATA, Danone, Capgemini, P&G et L'Oreal

Améliorez votre expertise en la matière

  • Acquérez des compétences recherchées auprès d’universités et d’experts du secteur
  • Maîtrisez un sujet ou un outil avec des projets pratiques
  • Développez une compréhension approfondie de concepts clés
  • Obtenez un certificat professionnel auprès de American Council on Exercise

Spécialisation - série de 3 cours

A Holistic Approach to Mental Health

A Holistic Approach to Mental Health

COURS 1, 8 heures

Ce que vous apprendrez

  • Apply holistic strategies—including nutrition, movement, sleep, and connectedness—to support clients’ mental well-being.

  • Expand your professional offerings with insights from industry experts to promote sustainable mental health within your scope of practice.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Nutrition and Diet
Catégorie : Mental Health
Catégorie : Meditation & Breathwork
Catégorie : Mindfulness
Catégorie : Exercise Science
Catégorie : Stress Management
Catégorie : Respiration
Catégorie : Exercise Therapy
Catégorie : Health And Wellness Coaching
Catégorie : Behavioral Health
Catégorie : Mental and Behavioral Health
Catégorie : Preventative Care
Catégorie : Mental Concentration
Catégorie : Community Mental Health Services
Catégorie : Community Health
Catégorie : Health Education
Catégorie : Nutrition Education
Evidence-Based Nutrition for Coaches and Trainers

Evidence-Based Nutrition for Coaches and Trainers

COURS 2, 8 heures

Ce que vous apprendrez

  • Critically evaluate diet trends and supplements to provide clients with accurate, science-based guidance.

  • Apply gut health science, plant-based nutrition, and recovery strategies to optimize performance and well-being.

  • Support clients using obesity medications with evidence-based nutrition and behavior change techniques.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Nutrition and Diet
Catégorie : Health And Wellness Coaching
Catégorie : Exercise Science
Catégorie : Chronic Diseases
Catégorie : Behavioral Health
Catégorie : Scientific Methods
Catégorie : Nutrition Education
Catégorie : Nutrition Counseling
Catégorie : Habit Formation
Catégorie : Pharmacology
Catégorie : Physiology
Catégorie : Coaching
Achieving Longevity through Movement

Achieving Longevity through Movement

COURS 3, 8 heures

Ce que vous apprendrez

  • Apply exercise, yoga, Pilates, and recovery techniques to support health, longevity, and wellness.

  • Use technology and movement strategies to engage clients and enhance outcomes across diverse populations.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Exercise Science
Catégorie : Health Technology
Catégorie : Meditation & Breathwork
Catégorie : Mindfulness
Catégorie : Health And Wellness Coaching
Catégorie : Injury Prevention
Catégorie : Coaching
Catégorie : Motivational Skills
Catégorie : Rehabilitation
Catégorie : Community Health
Catégorie : Health Promotion

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Instructeur

American Council on Exercise
American Council on Exercise
13 Cours8 913 apprenants

Offert par

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Felipe M.

Étudiant(e) depuis 2018
’Pouvoir suivre des cours à mon rythme à été une expérience extraordinaire. Je peux apprendre chaque fois que mon emploi du temps me le permet et en fonction de mon humeur.’

Jennifer J.

Étudiant(e) depuis 2020
’J'ai directement appliqué les concepts et les compétences que j'ai appris de mes cours à un nouveau projet passionnant au travail.’

Larry W.

Étudiant(e) depuis 2021
’Lorsque j'ai besoin de cours sur des sujets que mon université ne propose pas, Coursera est l'un des meilleurs endroits où se rendre.’

Chaitanya A.

’Apprendre, ce n'est pas seulement s'améliorer dans son travail : c'est bien plus que cela. Coursera me permet d'apprendre sans limites.’

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