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Spécialisation Thrive: Personal and Professional Growth

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Spécialisation Thrive: Personal and Professional Growth

Lead, Influence, and Thrive with AI. Build executive presence, emotional resilience, and AI-powered wellness habits for lasting success.

Mariaan Van Zyl
Starweaver
Anya Soto

Instructeurs : Mariaan Van Zyl

Inclus avec Coursera Plus

Approfondissez votre connaissance d’un sujet
niveau Débutant

Expérience recommandée

4 semaines à compléter
à 10 heures par semaine
Planning flexible
Apprenez à votre propre rythme
Approfondissez votre connaissance d’un sujet
niveau Débutant

Expérience recommandée

4 semaines à compléter
à 10 heures par semaine
Planning flexible
Apprenez à votre propre rythme

Ce que vous apprendrez

  • Develop authentic executive presence and strategic relationship management skills to lead with impact.

  • Build sustainable well-being habits and emotional resilience using evidence-based strategies.

  • Leverage AI tools for mood tracking, stress reduction, and goal achievement while maintaining critical oversight.

Compétences que vous acquerrez

  • Catégorie : Preventative Care
  • Catégorie : Personal Care
  • Catégorie : Empowerment
  • Catégorie : Smart Goals
  • Catégorie : Growth Mindedness
  • Catégorie : Mindfulness
  • Catégorie : Stress Management
  • Catégorie : Thought Leadership
  • Catégorie : Personal Development
  • Catégorie : Prompt Engineering
  • Catégorie : AI Personalization
  • Catégorie : Relationship Management
  • Catégorie : Collaboration
  • Catégorie : Business Leadership
  • Catégorie : Influencing
  • Catégorie : Self-Awareness
  • Catégorie : Emotional Intelligence
  • Catégorie : Communication
  • Catégorie : Executive Presence
  • Catégorie : Goal Setting

Détails à connaître

Certificat partageable

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Enseigné en Anglais
Récemment mis à jour !

janvier 2026

Découvrez comment les employés des entreprises prestigieuses maîtrisent des compétences recherchées

 logos de Petrobras, TATA, Danone, Capgemini, P&G et L'Oreal

Améliorez votre expertise en la matière

  • Acquérez des compétences recherchées auprès d’universités et d’experts du secteur
  • Maîtrisez un sujet ou un outil avec des projets pratiques
  • Développez une compréhension approfondie de concepts clés
  • Obtenez un certificat professionnel auprès de Coursera

Spécialisation - série de 4 cours

Ce que vous apprendrez

  • Identify and develop their authentic executive presence + ROI

  • Manage strategic relationships

  • Develop their own strategic executive presence journey map

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Executive Presence
Catégorie : Emotional Intelligence
Catégorie : Communication
Catégorie : Professional Development
Catégorie : Return On Investment
Catégorie : Collaboration
Catégorie : Professionalism
Catégorie : Leadership
Catégorie : Influencing
Catégorie : Business Leadership
Catégorie : Strategic Planning
Catégorie : Personal Attributes
Catégorie : Relationship Management
Growing your Influence

Growing your Influence

COURS 22 heures

Ce que vous apprendrez

  • Learn how to strategically build and leverage professional networks to expand your influence within your industry or organization.

  • Enhance your communication skills, including persuasive speaking and active listening to effectively convey your ideas and influence others.

  • Acquire techniques for negotiation and persuasion to achieve desired outcomes and win support for your ideas.

  • Develop adaptive leadership skills, fostering trust, collaboration, and alignment towards common goals.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Professional Networking
Catégorie : Influencing
Catégorie : Leadership
Catégorie : Emotional Intelligence
Catégorie : Branding
Catégorie : Professional Development
Catégorie : Growth Mindedness
Catégorie : Adaptability
Catégorie : Personal Development
Catégorie : Thought Leadership
Catégorie : Social Media Strategy
Catégorie : Communication
Catégorie : Self-Awareness
Catégorie : Lifelong Learning
Catégorie : LinkedIn

Ce que vous apprendrez

  • Create a unique identity based on personal strengths, values, and lessons learned from past experiences.

  • Learn strategies to embrace resilience and a learning mindset to overcome challenges.

  • Enhance influence and credibility by showcasing resilience and growth in both personal and professional settings.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Empowerment
Catégorie : Personal Development
Catégorie : Emotional Intelligence
Catégorie : Accountability
Catégorie : Willingness To Learn
Catégorie : Resilience
Catégorie : Goal Setting
Catégorie : Courage
Catégorie : Open Mindset
Catégorie : Growth Mindedness
Catégorie : Self-Awareness
Catégorie : Assertiveness
Catégorie : Lifelong Learning

Ce que vous apprendrez

  • Recognize the significance of habits in shaping one's life.

  • Explain the process of habit formation.

  • Apply effective strategies for cultivating habits that promote well-being, including exercise, meditation, and gratitude.

  • Address common behaviors like comparison and boundary-setting issues impacting well-being

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Behavior Management
Catégorie : Exercise Science
Catégorie : Goal Setting
Catégorie : Mindfulness
Catégorie : Mental Health
Catégorie : Behavioral Health
Catégorie : Self-Awareness
Catégorie : Positive Behavior Support
Catégorie : Productivity
Catégorie : Growth Mindedness
Catégorie : Preventative Care
Catégorie : Personal Care
Catégorie : Health And Wellness Coaching
Catégorie : Personal Development
Catégorie : Stress Management
Catégorie : Health Promotion
Catégorie : Resilience

Obtenez un certificat professionnel

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Instructeurs

Mariaan Van Zyl
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2 Cours10 199 apprenants

Offert par

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Felipe M.
Étudiant(e) depuis 2018
’Pouvoir suivre des cours à mon rythme à été une expérience extraordinaire. Je peux apprendre chaque fois que mon emploi du temps me le permet et en fonction de mon humeur.’
Jennifer J.
Étudiant(e) depuis 2020
’J'ai directement appliqué les concepts et les compétences que j'ai appris de mes cours à un nouveau projet passionnant au travail.’
Larry W.
Étudiant(e) depuis 2021
’Lorsque j'ai besoin de cours sur des sujets que mon université ne propose pas, Coursera est l'un des meilleurs endroits où se rendre.’
Chaitanya A.
’Apprendre, ce n'est pas seulement s'améliorer dans son travail : c'est bien plus que cela. Coursera me permet d'apprendre sans limites.’

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