The wide and wonderful world of diets can be difficult terrain to navigate, especially with so much information scattered across the Internet and in magazines. Some are backed by scientific evidence, whereas others are mostly hype. Informed readers need to be well-armed with the latest facts regarding diets and how they impact health, body composition, and athletic performance.
Navigating Diets
Bald zu Ende: Erwerben Sie mit Coursera Plus für 199 $ (regulär 399 $) das nächste Level. Jetzt sparen.
Navigating Diets
Dieser Kurs ist Teil von Spezialisierung für Nutrition Education for the Consumer
Dozent: NASM Faculty
3.295 bereits angemeldet
Bei enthalten
Verschaffen Sie sich einen Einblick in ein Thema und lernen Sie die Grundlagen.
4.8
(36 Bewertungen)
Stufe Anfänger
Empfohlene Erfahrung
3 Stunden zu vervollständigen
Flexibler Zeitplan
In Ihrem eigenen Lerntempo lernen
Was Sie lernen werden
Learn the underlying characteristics that make a diet effective.
Discover personal preferences when looking to adhere to a diet.
Compare common diets used to manage safe and effective weight loss.
Learn some of the behavioral roadblocks that may affect diet adherence.
Kompetenzen, die Sie erwerben
- Kategorie: Nutritional Assessment
- Kategorie: Psychology
- Kategorie: Health Assessment
- Kategorie: Scientific Methods
- Kategorie: Sports Medicine
- Kategorie: Nutrition and Diet
Wichtige Details
Zertifikat zur Vorlage
Zu Ihrem LinkedIn-Profil hinzufügen
Bewertungen
1 Aufgabe
Unterrichtet in Englisch
Erfahren Sie, wie Mitarbeiter führender Unternehmen gefragte Kompetenzen erwerben.
Erweitern Sie Ihre Fachkenntnisse
Dieser Kurs ist Teil der Spezialisierung Spezialisierung für Nutrition Education for the Consumer
Wenn Sie sich für diesen Kurs anmelden, werden Sie auch für diese Spezialisierung angemeldet.
- Lernen Sie neue Konzepte von Branchenexperten
- Gewinnen Sie ein Grundverständnis bestimmter Themen oder Tools
- Erwerben Sie berufsrelevante Kompetenzen durch praktische Projekte
- Erwerben Sie ein Berufszertifikat zur Vorlage
In diesem Kurs gibt es 1 Modul
The wide and wonderful world of diets can be difficult terrain to navigate, especially with so much information scattered across the Internet and in magazines. Some are backed by scientific evidence, whereas others are mostly hype. Informed readers need to be well-armed with the latest facts regarding diets and how they impact health, body composition, and athletic performance. This course explores many different types of diets and provides details regarding their various levels of safety and effectiveness, including diets that are comprised of different macronutrient compositions, food choices, and time restrictions (fasting), in addition to the psychology diets have on adherence.
Das ist alles enthalten
2 Lektüren1 Aufgabe1 App-Element1 Diskussionsthema
Erwerben Sie ein Karrierezertifikat.
Fügen Sie dieses Zeugnis Ihrem LinkedIn-Profil, Lebenslauf oder CV hinzu. Teilen Sie sie in Social Media und in Ihrer Leistungsbeurteilung.
Dozent
Lehrkraftbewertungen
4.6 (8 Bewertungen)
Mehr von Nutrition entdecken
Status: Kostenloser TestzeitraumNational Academy of Sports Medicine
Status: Kostenloser TestzeitraumNational Academy of Sports Medicine
Status: Kostenloser TestzeitraumNational Academy of Sports Medicine
Status: Kostenloser TestzeitraumNational Academy of Sports Medicine
Warum entscheiden sich Menschen für Coursera für ihre Karriere?
Felipe M.
Lernender seit 2018
„Es ist eine großartige Erfahrung, in meinem eigenen Tempo zu lernen. Ich kann lernen, wenn ich Zeit und Nerven dazu habe.“
Jennifer J.
Lernender seit 2020
„Bei einem spannenden neuen Projekt konnte ich die neuen Kenntnisse und Kompetenzen aus den Kursen direkt bei der Arbeit anwenden.“
Larry W.
Lernender seit 2021
„Wenn mir Kurse zu Themen fehlen, die meine Universität nicht anbietet, ist Coursera mit die beste Alternative.“
Chaitanya A.
„Man lernt nicht nur, um bei der Arbeit besser zu werden. Es geht noch um viel mehr. Bei Coursera kann ich ohne Grenzen lernen.“
Häufig gestellte Fragen
NASM is the most trusted name in fitness and wellness, offering application-based learning including topics on nutrition, fitness, and wellness. For more than 30 years, NASM has prided itself on developing content, certifications, and specializations that are evidence-based and backed by the latest science and research.
A NASM course is a direct and accelerated learning model that allows you similar academic rigor making what you learn easily applied to daily life.
The content is authored by connecting with the foremost leading experts in the nutrition, fitness, and wellness industry. NASM's courses are a compilation of vetted research and science presented in ways that make complex concepts easy to understand and apply for even the novice learner.
Weitere Fragen
Finanzielle Unterstützung verfügbar,