L'objectif de ce cours est de donner aux étudiants les informations les plus récentes sur l'importance biologique, personnelle et sociétale du sommeil. L'importance personnelle est soulignée par le fait que le meilleur prédicteur des performances diurnes est la qualité du sommeil de la nuit précédente. Le cerveau génère activement le sommeil, et la première section du cours est une vue d'ensemble de la base neurobiologique du contrôle du sommeil. Le cours permet de comprendre, au niveau cellulaire, comment le manque de sommeil, le décalage horaire et des substances telles que l'alcool, la caféine et la nicotine modifient le sommeil et l'éveil. La deuxième partie du cours couvre les changements physiologiques liés au sommeil et la médecine des troubles du sommeil. Un accent particulier sera mis sur les troubles de la somnolence excessive, l'insomnie et les changements du contrôle autonome dépendant du sommeil. Le manque chronique de sommeil nuit à la fonction immunitaire et peut favoriser l'obésité. Les décès, toutes causes confondues, sont les plus fréquents entre 4 et 6 heures du matin, et cette deuxième partie du cours souligne l'importance du sommeil pour la médecine préventive. La pertinence sociétale du sommeil sera examinée dans la dernière partie du cours. Dans une société de plus en plus complexe et orientée vers la technologie, l'erreur d'un seul opérateur peut avoir un impact négatif désastreux sur la santé et la sécurité publiques. On sait que les baisses de performance liées à la fatigue ont contribué aux défaillances de centrales nucléaires, aux catastrophes dans les transports et aux erreurs médicales.
Le sommeil : Neurobiologie, médecine et société
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Le sommeil : Neurobiologie, médecine et société
Instructeurs : Ralph Lydic, Ph.D.
76 075 déjà inscrits
Inclus avec
826 avis
Ce que vous apprendrez
Comprendre comment le sommeil et le cerveau sont liés.
Se familiariser avec les principaux troubles du sommeil qui ont un impact sur la vie quotidienne.
Explorez les conséquences négatives à long terme d'un sommeil insuffisant sur la santé.
Compétences que vous acquerrez
- Catégorie : Respiration
- Catégorie : Modélisation mathématique
- Catégorie : Prévention des blessures
- Catégorie : Sciences de la vie
- Catégorie : Biologie moléculaire
- Catégorie : Prévention des accidents
- Catégorie : Santé publique et prévention des maladies
- Catégorie : Médecine interne
- Catégorie : Santé publique
- Catégorie : Médecine générale
- Catégorie : Santé mentale
- Catégorie : Psychiatrie
- Catégorie : Physiologie
- Catégorie : Cardiologie
- Catégorie : Économie, politique et études sociales
- Catégorie : Sécurité des patients
- Catégorie : Abus de substances
- Catégorie : Neurologie
- Catégorie : Pharmacologie
- Catégorie : Maladies et troubles de la santé mentale
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15 devoirs
Découvrez comment les employés des entreprises prestigieuses maîtrisent des compétences recherchées
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Statut : PrévisualisationUniversity of Michigan
Statut : GratuitUniversity of Michigan
Statut : Essai gratuit
Statut : Essai gratuitUniversity of Minnesota
Pour quelles raisons les étudiants sur Coursera nous choisissent-ils pour leur carrière ?
Felipe M.
Jennifer J.
Larry W.
Chaitanya A.
Avis des étudiants
- 5 stars
85,83 %
- 4 stars
11,25 %
- 3 stars
2,05 %
- 2 stars
0,72 %
- 1 star
0,12 %
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Révisé le 29 mai 2019
One of the best courses on Coursera and among the best ones that is from the University of Michigan on this platform. More this way!!
Révisé le 3 déc. 2020
I really loved this course . I recommend everyone who are taking this course to take the honors sections because they will definitely enrich you.
Révisé le 25 août 2019
This is good enough to understand about the basic of sleeping.. Everyone should take this course it has good knowledge.Teachers are nice.
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