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Il y a 4 modules dans ce cours
Ce cours s'adresse aux professionnels, aux gestionnaires de projet, aux assistants administratifs et à toute personne cherchant à améliorer sa productivité personnelle et professionnelle. Vous acquerrez et appliquerez des connaissances en matière de conscience personnelle et professionnelle, d'organisation et d'engagement. Vous apprendrez à utiliser des outils, des méthodes et des techniques de fixation d'objectifs, d'établissement de priorités, de planification et de délégation pour surmonter les problèmes de gestion du temps et améliorer la productivité. À l'issue de ce cours, vous serez en mesure de : 1. Planifier efficacement pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels. 2. Reconnaître et surmonter les obstacles à une bonne gestion du temps. 3. Identifier les outils spécifiques de gestion du temps (par exemple, les calendriers numériques, les applications de gestion des tâches) et les utiliser efficacement. 4. Gérer les ressources de manière efficace et efficiente. 5. Garder le sens de la perspective pour prévenir et gérer les crises. 6. Déléguer efficacement. 7. Gérer les attentes et dire "non" lorsque c'est nécessaire. Pour réussir ce cours, vous devez avoir une compréhension de base de l'organisation du lieu de travail et un désir d'améliorer votre efficacité personnelle.
Bienvenue dans le module 1 : Principes de base de la gestion du temps et planification ! Ce module fondamental vous aidera à distinguer le travail productif du travail improductif, à comprendre l'importance cruciale de l'établissement de priorités et à maîtriser les principes de base de la planification du temps. Vous réfléchirez à des situations de travail antérieures et créerez vos propres plans de travail, jetant ainsi les bases d'une meilleure productivité personnelle. Pour réussir, participez activement aux exercices de réflexion et commencez à élaborer votre plan !
Inclus
2 vidéos6 lectures1 devoir2 sujets de discussion
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2 vidéos•Total 5 minutes
Être productif•2 minutes
Hiérarchisation des tâches•2 minutes
6 lectures•Total 65 minutes
A propos de ce cours•10 minutes
Travail productif ou improductif•15 minutes
Priorité, priorité, priorité !•5 minutes
Planifiez votre temps•10 minutes
Trouvez un système qui vous convient•5 minutes
Ressources•20 minutes
1 devoir•Total 30 minutes
Les bonnes habitudes de travail ne sont pas toujours au rendez-vous•30 minutes
2 sujets de discussion•Total 50 minutes
Travail improductif•20 minutes
Activité d'apprentissage•30 minutes
Équilibre entre vie professionnelle et vie privée et délégation
Module 2•2 heures à terminer
Détails du module
Bienvenue au module 2 : Équilibre entre vie professionnelle et vie privée et délégation ! En nous appuyant sur les principes fondamentaux de la gestion du temps, nous aborderons le concept de l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée et nous vous doterons d'une boîte à outils pratique. Vous apprendrez à évaluer les compromis temps/argent et à maîtriser une délégation efficace, des compétences cruciales pour tout gestionnaire de projet ou assistant administratif. Ce module vous permet de gérer votre charge de travail et d'améliorer votre productivité personnelle. Concentrez-vous sur l'application de la boîte à outils à votre propre situation !
Inclus
2 vidéos5 lectures1 devoir2 sujets de discussion
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2 vidéos•Total 5 minutes
Suivi du temps•2 minutes
Matrice Eisenhower•3 minutes
5 lectures•Total 40 minutes
L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est un mythe•10 minutes
Où va VOTRE temps ?•10 minutes
Le compromis temps/argent•5 minutes
Il s'agit toujours d'une question de priorités•5 minutes
Ressources•10 minutes
1 devoir•Total 30 minutes
Le temps est la ressource la plus limitée•30 minutes
2 sujets de discussion•Total 65 minutes
Enlever des choses de votre liste de choses à faire•20 minutes
Activité d'apprentissage•45 minutes
Communication efficace et planification des horaires
Module 3•3 heures à terminer
Détails du module
Bienvenue au module 3 : Communication efficace et planification ! S'appuyant sur vos compétences en matière de planification et de délégation, ce module met l'accent sur l'importance d'une gestion optimale du temps et de la maîtrise des stratégies de communication. Vous explorerez vos expériences personnelles en matière de gestion du temps et apprendrez à tenir un journal de vos niveaux d'énergie afin d'identifier les périodes de productivité maximale et de mieux planifier. Cela améliorera considérablement votre productivité professionnelle. Portez une attention particulière aux exercices de journalisation afin de personnaliser votre apprentissage !
Inclus
2 vidéos5 lectures1 devoir2 sujets de discussion
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2 vidéos•Total 5 minutes
Gestion des communications•2 minutes
Estimation du temps•2 minutes
5 lectures•Total 55 minutes
Combien de temps cela prendra-t-il ?•10 minutes
Communications : Quand répondre, quand attendre•10 minutes
Garder le cap•10 minutes
Tout est dans le choix du moment•10 minutes
Ressources•15 minutes
1 devoir•Total 30 minutes
De petits conseils qui font une grande différence•30 minutes
2 sujets de discussion•Total 65 minutes
Estimation du temps•20 minutes
Activité•45 minutes
Concentration et productivité
Module 4•2 heures à terminer
Détails du module
Bienvenue dans le dernier module, Concentration et productivité ! Dans ce module, nous verrons comment une attention soutenue peut constituer un avantage concurrentiel et nous démystifierons le mythe du multitâche. Vous apprendrez à identifier et à surmonter les distractions courantes, ce qui renforcera votre capacité à maintenir une productivité professionnelle élevée. Ce module rassemble toutes vos compétences en matière de gestion du temps et vous prépare à les appliquer pour un succès durable. Restez engagé et réfléchissez à votre parcours pour maximiser votre apprentissage !
Inclus
2 vidéos7 lectures1 devoir2 sujets de discussion
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2 vidéos•Total 5 minutes
Le multitâche : Le mythe•2 minutes
Éviter les distractions•2 minutes
7 lectures•Total 62 minutes
La concentration est un avantage concurrentiel•10 minutes
Le multitâche, c'est de la folie•10 minutes
Surmonter les distractions courantes•15 minutes
Tout dépend de vous•10 minutes
Références•2 minutes
Ressources•10 minutes
Synthèse du cours•5 minutes
1 devoir•Total 30 minutes
La productivité passe par l'attention•30 minutes
2 sujets de discussion•Total 40 minutes
Activité•20 minutes
Travaillez plus intelligemment, pas plus durement•20 minutes
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Depuis 1965, l'Université de Californie à Irvine allie les atouts d'une grande université de recherche à la générosité d'un site incomparable en Californie du Sud. L'engagement inébranlable de l'UC Irvine en faveur d'un enseignement rigoureux, d'une recherche de pointe et du développement du leadership et du caractère fait du campus une force motrice de l'innovation et de la découverte au service de nos communautés locales, nationales et mondiales, et ce de multiples façons.
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Pour quelles raisons les étudiants sur Coursera nous choisissent-ils pour leur carrière ?
Felipe M.
Étudiant(e) depuis 2018
’Pouvoir suivre des cours à mon rythme à été une expérience extraordinaire. Je peux apprendre chaque fois que mon emploi du temps me le permet et en fonction de mon humeur.’
Jennifer J.
Étudiant(e) depuis 2020
’J'ai directement appliqué les concepts et les compétences que j'ai appris de mes cours à un nouveau projet passionnant au travail.’
Larry W.
Étudiant(e) depuis 2021
’Lorsque j'ai besoin de cours sur des sujets que mon université ne propose pas, Coursera est l'un des meilleurs endroits où se rendre.’
Chaitanya A.
’Apprendre, ce n'est pas seulement s'améliorer dans son travail : c'est bien plus que cela. Coursera me permet d'apprendre sans limites.’
Avis des étudiants
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16 842 avis
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M
MB
5·
Révisé le 10 avr. 2020
Its a very nice and important course for our day to day life. Very effectively tutor explained the each and every topic in a very efficient manner which anyone can understand easily. Thanks.
C
CS
5·
Révisé le 1 déc. 2020
Excellent presentation in a succinct, easily comprehended style. Loved the video links about multi-tasking. Wow! It totally makes sense that we've got that all wrong--even as it applies to computers.
R
RM
5·
Révisé le 25 janv. 2017
This course helped me to see some self sabotaging habits that I had developed that were decreasing my overall productivity. Now I am able to take steps to change and start getting things done.
Qu'est-ce que j'apprendrai réellement dans ce cours de gestion du temps ?
Vous apprendrez à planifier votre temps de manière plus délibérée, à donner la priorité à ce qui est important et à rester productif sans dépendre d'une urgence constante. Le programme commence par le travail productif et improductif et la planification hebdomadaire, puis aborde la délégation, les habitudes de communication, la synchronisation et la concentration. En cours de route, vous appliquerez les idées en créant un plan de travail, en suivant votre temps et en identifiant les distractions qui vous éloignent de votre tâche.
Dois-je avoir des connaissances préalables avant de commencer ce cours ?
Non, vous n'avez pas besoin d'une formation formelle en gestion du temps avant de commencer. Une connaissance de base de l'organisation du lieu de travail sera utile, car le cours vous demande rapidement de planifier des tâches, de réfléchir à vos habitudes de travail et d'utiliser des méthodes simples d'établissement de priorités dans des situations de la vie quotidienne. Si vous gérez déjà un calendrier, une liste de tâches ou des responsabilités régulières, vous devriez être prêt pour ce cours.
Ce cours est-il adapté aux débutants en matière de gestion du temps ?
Oui, c'est un cours pour débutants si vous voulez trouver des moyens pratiques de mieux gérer votre temps et si vous êtes prêt à examiner honnêtement vos propres habitudes. Le cours utilise des leçons courtes, des lectures, des quiz et des activités guidées au lieu de supposer une expérience avancée dans le domaine des affaires ou de la gestion. Il est particulièrement utile si vous avez des responsabilités professionnelles ou d'études que vous pouvez utiliser comme exemples réels pendant que vous apprenez.
Combien de temps faut-il pour terminer ce cours ?
Il faut environ 10 heures pour le terminer. Il s'agit donc d'un cours court plutôt que d'un long engagement de plusieurs semaines, le travail étant divisé en sections gérables. Le cours comprend des leçons, des lectures, des quiz et des activités guidées telles que des exercices de planification du travail et de suivi du temps.
Ce cours comporte-t-il des exercices ou des projets pratiques ?
Oui, mais les travaux pratiques ressemblent davantage à des exercices guidés qu'à des projets ouverts ou à des laboratoires. Vous établirez un plan de travail sur cinq jours, suivrez votre temps et votre énergie, remplirez une boîte à outils sur l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée et élaborerez un plan pour réduire une distraction courante. Cette pratique est importante parce que vous appliquez chaque idée à votre propre emploi du temps au lieu de vous contenter de lire des articles sur la productivité.
Quelles sont les compétences et les thèmes abordés dans ce cours ?
Vous travaillerez sur la planification, l'établissement de priorités, la programmation, la délégation et la gestion plus délibérée de votre temps et de votre énergie. Le cours aborde également le suivi du temps, les habitudes de communication, la matrice d'Eisenhower et les moyens de rester concentré en réduisant les distractions et en évitant le multitâche. Pris ensemble, ces sujets vous aident à construire une approche plus réaliste et durable de la productivité personnelle et professionnelle.
Que puis-je faire après avoir terminé ce cours ?
À l'issue de cette formation, vous devriez être en mesure d'élaborer un plan hebdomadaire réaliste, de hiérarchiser les tâches concurrentes et de décider ce que vous devez faire vous-même et ce que vous devez déléguer ou refuser. Vous serez également en mesure de suivre l'emploi de votre temps, d'estimer les tâches de manière plus réaliste et de traiter les messages avec plus d'intention au lieu d'être constamment interrompu. Par exemple, vous pouvez passer en revue une semaine de travail chargée, classer les tâches par ordre d'urgence et d'importance et créer un emploi du temps qui protège votre temps de concentration.
Ce cours est-il plus axé sur la théorie ou sur l'apprentissage pratique ?
Il s'agit d'un cours plus appliqué que théorique, mais la pratique est guidée plutôt qu'axée sur des projets. Vous apprendrez les idées à travers des leçons et des lectures, puis vous les utiliserez dans de courts exercices comme la planification du travail, le suivi du temps et la gestion des distractions. C'est une bonne solution si vous voulez des méthodes utilisables sans avoir à réaliser un grand projet final.
Pourquoi choisirais-je ce cours plutôt que d'autres cours de gestion du temps ?
Choisissez ce cours si vous voulez un cours de gestion du temps qui vous aide à construire un système qui vous convient, plutôt que d'imposer une méthode de productivité fixe. Il passe de la planification et de l'établissement de priorités à la délégation, la communication, la synchronisation et la concentration, et vous demande à plusieurs reprises d'appliquer ces idées par le biais de plans de travail personnels, d'exercices de suivi et de réflexion. Si vous souhaitez un cours pour débutants centré sur les habitudes de travail quotidiennes plutôt que sur une théorie abstraite de la productivité, ce cours vous conviendra parfaitement.