Basé sur l'un des cours en ligne les plus populaires au monde, ce cours vous permet d'accéder facilement aux techniques d'apprentissage utilisées par les experts en art, en musique, en littérature, en mathématiques, en sciences, en sport et dans bien d'autres disciplines. Quel que soit votre niveau de compétence actuel, l'utilisation de ces approches peut vous aider à maîtriser de nouveaux sujets, à changer votre façon de penser et à améliorer votre vie.
Ce cours explique : * Pourquoi laisser parfois son esprit vagabonder est une partie importante du processus d'apprentissage * Comment éviter la "pensée de l'ornière" afin de sortir des sentiers battus * La valeur des métaphores dans le développement de la compréhension * Un moyen simple, mais puissant, d'arrêter de procrastiner Si vous êtes déjà un expert, ces stratégies donneront un coup de fouet à votre apprentissage, y compris des conseils pour passer des tests et des idées qui vous aideront à faire le meilleur usage de votre temps sur les devoirs et les ensembles de problèmes.
Nous disposons tous des outils nécessaires pour apprendre ce qui ne nous semble pas naturel au départ. Le secret consiste à comprendre le fonctionnement du cerveau afin d'en libérer la puissance.
Rempli d'animations, de questions d'application et d'exercices, ce cours rend l'apprentissage facile et amusant !
Dans ce module, nous utiliserons la métaphore et l'analogie pour vous aider à comprendre plus facilement des idées clés sur le fonctionnement de votre cerveau. Vous découvrirez deux modes de pensée, que vous pourrez utiliser de différentes manières pour améliorer votre apprentissage. Nous vous montrerons également un outil puissant pour lutter contre la procrastination, nous vous donnerons quelques conseils sur la mémoire et nous vous expliquerons pourquoi il peut être judicieux de "dormir sur place" !
Inclus
5 vidéos1 lecture1 devoir1 sujet de discussion4 plugins
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5 vidéos•Total 25 minutes
Vidéo 1 : La facilité fait la force : pourquoi le fait d'essayer trop fort peut parfois être un problème !•5 minutes
Vidéo 2 : Utiliser une tomate pour éviter de remettre les choses à plus tard•6 minutes
Vidéo 3 : Élargir vos passions•4 minutes
Vidéo 4 : S'amuser avec les extraterrestres de l'espace•5 minutes
Vidéo 5 : Comment se réveiller plus intelligemment ?•5 minutes
1 lecture•Total 5 minutes
Bienvenue et rencontre avec les instructeurs•5 minutes
1 devoir•Total 20 minutes
Module 1•20 minutes
1 sujet de discussion•Total 15 minutes
Discussion : Récompensez-vous•15 minutes
4 plugins•Total 42 minutes
Glisser-déposer focalisé ou diffus•10 minutes
Savez-vous reconnaître un Pomodoro ?•18 minutes
Pouvez-vous trouver les éléments qui vous aident à apprendre ?•7 minutes
Sommeil et mémoire•7 minutes
Conseils pour renforcer votre mémoire
Module 2•2 heures à terminer
Détails du module
Dans ce module, nous explorons le processus cérébral de stockage des informations dans la mémoire à long terme à l'aide d'une métaphore facile à comprendre impliquant un cartable, un casier et une pieuvre. Ensuite, nous parlerons des meilleurs moyens d'accéder aux systèmes de mémoire à long terme les plus puissants de votre cerveau, comme la métaphore, le rappel, le palais de la mémoire et les rimes.
Inclus
6 vidéos2 lectures1 devoir2 sujets de discussion
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6 vidéos•Total 27 minutes
Vidéo 6 : Nous aimons les métaphores !•3 minutes
Vidéo 7 : Rappel•5 minutes
Vidéo optionnelle : Comment intégrer un système d'entraînement à la récupération de cartes flash dans ce cours ?•4 minutes
Vidéo 8 : Mémoire de travail•5 minutes
Vidéo 9 : Trucs et astuces pour renforcer votre mémoire•5 minutes
Vidéo 10 : Des tours de mémoire encore plus fous•4 minutes
2 lectures•Total 20 minutes
Exercice de rappel•10 minutes
La technique du palais de la mémoire•10 minutes
1 devoir•Total 20 minutes
Quiz : Module 2•20 minutes
2 sujets de discussion•Total 30 minutes
Discussion : Des métaphores pour vous aider à apprendre•15 minutes
Discussion : Mnémotechnique•15 minutes
Liens avec le cerveau et conseils d'étude
Module 3•3 heures à terminer
Détails du module
Dans ce module, nous allons aborder des idées et des techniques importantes qui amélioreront votre capacité d'apprentissage. Vous découvrirez également comment éviter la "surcharge d'informations" et comment reconnaître vos propres points forts. Les pilotes de chasse et les chirurgiens utilisent des listes de contrôle pour les aider à accomplir leurs tâches essentielles. Vous pouvez utiliser une liste de contrôle similaire pour vous aider à vous préparer aux examens. Enfin, vous découvrirez les joies d'une vie remplie d'apprentissage !
Inclus
6 vidéos5 lectures2 devoirs2 sujets de discussion3 plugins
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6 vidéos•Total 29 minutes
Vidéo 11 : Comment Rachel a failli faire reculer la voiture dans un..•6 minutes
Vidéo 12 : Qui a volé ma place de parking ? Les défis de la surcharge d'informations•5 minutes
L'Arizona State University a développé un nouveau modèle d'université de recherche américaine, créant une institution qui s'engage à l'excellence, à l'accès et à l'impact. L'ASU se mesure à ceux qu'elle inclut et non à ceux qu'elle exclut. L'ASU poursuit des recherches qui contribuent au bien public et assume une responsabilité majeure dans la vitalité économique, sociale et culturelle des communautés qui l'entourent.
Pour quelles raisons les étudiants sur Coursera nous choisissent-ils pour leur carrière ?
Felipe M.
Étudiant(e) depuis 2018
’Pouvoir suivre des cours à mon rythme à été une expérience extraordinaire. Je peux apprendre chaque fois que mon emploi du temps me le permet et en fonction de mon humeur.’
Jennifer J.
Étudiant(e) depuis 2020
’J'ai directement appliqué les concepts et les compétences que j'ai appris de mes cours à un nouveau projet passionnant au travail.’
Larry W.
Étudiant(e) depuis 2021
’Lorsque j'ai besoin de cours sur des sujets que mon université ne propose pas, Coursera est l'un des meilleurs endroits où se rendre.’
Chaitanya A.
’Apprendre, ce n'est pas seulement s'améliorer dans son travail : c'est bien plus que cela. Coursera me permet d'apprendre sans limites.’
Avis des étudiants
4.8
3 043 avis
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84,36 %
4 stars
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2 stars
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A
AS
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Révisé le 25 janv. 2023
Very nice .It will help me to reshape my brain and and also learn better in future and it will also help me to set a time frame for everything I want to do in life .THANK YOU GUYS VERY MUCH.
S
SS
5·
Révisé le 20 juin 2020
found this course very informative. Understanding how brain neurons works and how any one is able to perform their best by doing the right tricks of learning was wonderful.
V
VY
5·
Révisé le 8 janv. 2023
The course and animations were fun! I learned just a bit, but it still was useful to refresh some knowledge and gain different perspectives and accessible explanations
Pour accéder aux supports de cours, aux devoirs et pour obtenir un certificat, vous devez acheter l'expérience de certificat lorsque vous vous inscrivez à un cours. Vous pouvez essayer un essai gratuit ou demander une aide financière. Le cours peut proposer l'option "Cours complet, pas de certificat". Cette option vous permet de consulter tous les supports de cours, de soumettre les évaluations requises et d'obtenir une note finale. Cela signifie également que vous ne pourrez pas acheter un certificat d'expérience.
Que recevrai-je si j'achète le certificat ?
Lorsque vous achetez un certificat, vous avez accès à tous les supports de cours, y compris les devoirs notés. Une fois le cours terminé, votre certificat électronique sera ajouté à votre page de réalisations. Vous pourrez alors l'imprimer ou l'ajouter à votre profil LinkedIn.
Une aide financière est-elle disponible ?
Oui, pour certains programmes de formation, vous pouvez demander une aide financière ou une bourse si vous n'avez pas les moyens de payer les frais d'inscription. Si une aide financière ou une bourse est disponible pour votre programme de formation, vous trouverez un lien pour postuler sur la page de description.