Alfaisal University | KLD
تحقيق السعادة في بيئة العمل | Achieving Happiness at Work
Alfaisal University | KLD

تحقيق السعادة في بيئة العمل | Achieving Happiness at Work

Taught in Arabic

7,365 already enrolled


Gain insight into a topic and learn the fundamentals


Instructor: Alfaisal.KLD


(736 reviews)

Beginner level

Recommended experience

4 hours to complete
3 weeks at 1 hour a week
Flexible schedule
Learn at your own pace

What you'll learn

  • تعرف معنى السعادة في بيئة العمل وتشرح تأثير السعادة على الأفراد والمؤسسات.

  • تعرف أسباب الضغط في بيئة العمل وكيفية مواجهته وتحدد كيف تصبح أكثر سعادة في العمل.

  • تشرح تأثير العلاقات الشخصية في العمل على مستوى السعادة وتعدد ممارسات تحقيق السعادة في بيئة العمل.

  • تطبق ممارسات الـ (Meditation) والـ (Mindfulness) في بيئة العمل وتتبني ممارسات التوازن بين العمل والحياة الشخصية.

Details to know

Shareable certificate

Add to your LinkedIn profile


22 quizzes

See how employees at top companies are mastering in-demand skills


Earn a career certificate

Add this credential to your LinkedIn profile, resume, or CV

Share it on social media and in your performance review


There are 4 modules in this course

تُعتبر هذه الوحدة مدخلاً إلى موضوع البرنامج، فهي عبارة عن مقدمة عن السعادة وتأثيرها على المؤسسات، بالإضافة إلى أنها تتناول أسباب الضغط في بيئة العمل وكيفية السيطرة على هذا الضغط.

What's included

7 videos1 reading6 quizzes1 discussion prompt

في هذه الوحدة سنتناول أهم الأسباب التي تجعلك أكثر سعادةً في بيئة العمل، ومن هذه الأسباب: الامتنان والشكر، وإضفاء الطابع الشخصي على مكان العمل، والدخول في حالة الانغماس، دون أن ننسى تكوين علاقات شخصية، وبناء صداقاتٍ في العمل.

What's included

5 videos1 reading6 quizzes

هناك بعض الممارسات والوسائل التي إذا قمت بتطبيقها في بيئة العمل فإنها ستساهم في تحقيق سعادتك، وهذه الممارسات هي ما ستتعلمه في هذه الوحدة، ونذكر منها: اتباع نمط الحياة الصحية، وممارسة التأمل، وممارسة اليقظة الذهنية.

What's included

4 videos1 reading5 quizzes

كيف ستحقق السلام النفسي في بيئة العمل؟ ستجد الإجابة عن هذا السؤال في هذه الوحدة والمتمثلة التعرف على دور كل من الموظفين والمؤسسة في تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية، وستتعرف أيضاً على منغصات السعادة في بيئة العمل.

What's included

4 videos1 reading5 quizzes


Instructor ratings
4.8 (178 ratings)
Alfaisal University | KLD
113 Courses114,204 learners

Offered by

Recommended if you're interested in Governance and Society

Why people choose Coursera for their career

Felipe M.
Learner since 2018
"To be able to take courses at my own pace and rhythm has been an amazing experience. I can learn whenever it fits my schedule and mood."
Jennifer J.
Learner since 2020
"I directly applied the concepts and skills I learned from my courses to an exciting new project at work."
Larry W.
Learner since 2021
"When I need courses on topics that my university doesn't offer, Coursera is one of the best places to go."
Chaitanya A.
"Learning isn't just about being better at your job: it's so much more than that. Coursera allows me to learn without limits."

Learner reviews

Showing 3 of 736


736 reviews

  • 5 stars


  • 4 stars


  • 3 stars


  • 2 stars


  • 1 star



Reviewed on Mar 26, 2024


Reviewed on Jan 26, 2024


Reviewed on Feb 8, 2024


Open new doors with Coursera Plus

Unlimited access to 7,000+ world-class courses, hands-on projects, and job-ready certificate programs - all included in your subscription

Advance your career with an online degree

Earn a degree from world-class universities - 100% online

Join over 3,400 global companies that choose Coursera for Business

Upskill your employees to excel in the digital economy

Frequently asked questions